योग दिवस को मैं कुछ इस तरह से मना रहा हूँ,
रात उसके पैर दबाए थे अब पोछा लगा रहा हूँ।

धो रहा हूँ बर्तन और बना रहा हूँ चपाती,
मेरे ख्याल से यही होती है कपालभाति।

एक हाथ से पैसे देकर, दुजे हाथ में सामान ला रहा हूँ मैं,
और इस प्रक्रिया को अनुलोम विलोम बता रहा हूँ मैं।

सुबह से ही मैं घर के सारे काम कर रहा हूँ,
बस इसी तरह से यारो प्राणायाम कर रहा हूँ।

मेरी सारी गलतियों की जालिम ऐसी सजा देती हैं,
योगो का महायोग अर्थात मुर्गा बना देती हैं।

हे मोदी, हे रामदेव अगर आप गृहस्थी बसाते,
तो हम योग दिवस नहीं पत्नी दिवस मनाते।
🙋🙌🙋🙌🙋🙌🙋🙌🙋

**********

पत्नी अगर कुछ बोले तो
अपनी गर्दन को दो-बार उपर नीचे करें
ये योग सब योग का बाप है
ये योग आपके खुशहाल जीवन की कुंजी है

ध्यान रहे –
गर्दन को कभी बाये-दाये न घुमाये,
ये बहुत खतरनाक साबित हो सकता है
जनहित में जारी

***********

पीछे बैठने वालों के प्रति दया भाव
रखना भी एक प्रकार से योगा ही माना जायेगा
सूचना जनहित में जारी

************

एक औरत बार बार घर के बाहर आती
फिर अंदर जाती
बार बार अंदर बाहर आ रही थी
पड़ोसी- माताजी ये क्या कर रहीं हैं?
औरत- मेरी बहु टीवी पे Yoga करना
सीख रही है, उसमें बोल रहे हैं कि
सास अंदर करो, सास बाहर करो
पडोसी बेहोश

************

एक लड़की सुबह शाम फोन में ही लगी रहती थी
पापा – इसे बाबा रामदेव के पास ले चलता हूँ
बाबा रामदेव – बेटी इतना मोबाइल मत चलाया करो
लड़की – क्या करूँ बाबा मजा आता है
बाबा रामदेव – एक हफ्ता योगा करो फेसबुक
चलाना भूल जाओगी
लड़की – आप दो दिन फेसबुक चला लो
सारा योगा भूल जाओगे